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跑步训练

跑步心语

2019-08-21 16:00:13跑步训练
“本来每天只计划跑三公里,但是看到群里朋友们每天都是十公里,有些懒憜的我也被这早起勤奋的氛围每天包围着感染...

跑步心语 第1张

本来每天只计划跑三公里,但是看到群里朋友们每天都是十公里,有些懒憜的我也被这早起勤奋的氛围每天包围着感染着,使我不得不早起,不得不迈开脚步,在夜幕中,迎着微弱的路灯,小心翼翼地出发,路上人是很少的,偶尔可见一些裹得严严实实的行人或晨锻的老者,有时还会碰到一个个浑身酒气踉踉跄跄的醉鬼,见你跑来,一边挥舞着手,一边含糊不清地喊着:加油加油。我也仿佛醉了,回应着:加油!一边迅速跑过。醉鬼是热情的。在这清冷的晨曦中也是一丝温暖的风景。跑在路上,在一些十字路口,明明是红灯,但是一些车辆仿佛没有看见一样,呼啸而过,这是我最怕的。生命是这样的美好,我们应更加珍惜。周末的跑步,是最开心的,天色已亮,沿着快速道两边的辅路,一路向前,路已经跑过很多次,但是每次都要向前探望,希望可以发现些许的不一样,春日的快速路是最好的,路中的隔离带鲜花盛开,蝴蝶蜜蜂挥舞着翅膀、追逐着、跳跃着,在花丛中钻来钻去,仿佛有无穷无尽的乐趣。路也飘满了花香,眼睛一下子不够用了,看看这,看看哪,忍不住停下来闻一闻,真美,脚步也轻松了,路也不觉得漫长了,心也像抹了蜜一样,甜丝丝的,一个人也不觉得孤独了,春天真好,是上天赐给公路跑者的一份厚礼。夏天是跑者的一个苦难季节,虽然也有鲜花,但是晨起的阳光即已热烈,坐着都是一身汗,跑步必须趁早,一边跑,一边拿着水瓶狂饮,有时甚至一瓶水从头到脚浇个痛快,夏天的跑步,观众也是最多的,因为早起的行人也多,虽然有骑车的,开车,走路的,但是一样的行色匆匆。秋天也是一个美好季节,气温舒适,绿色依然葱葱,虽然偶有一些苍黄和衰叶,給人一些苍凉,但是在这样的环境中,跑起来也是美美的。冬日是残忍的,寒风凌厉,路边仅剩光秃秃的枝桠,远山也变得光秃秃的,失去了往日的美丽。倔强的跑者是仍然要跑的,我是选定一个跑步目标,跑到后原路返回,否则一身热汗停下脚步,风一吹,是非常难受的。

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